Zazdrość może pojawić się na każdym etapie romansu, nawet w silnym i długotrwałym związku. To uczucie dręczy nie tylko osobę zazdrosną, ale także obiekt zazdrości, dlatego lepiej znaleźć sposób na pozbycie się go.
Instrukcje
Krok 1
Nie bądź agresywny i nie dręcz swojej żony bezpodstawnymi podejrzeniami. Nie rób skandali o późnym powrocie do domu, nie sprawdzaj telefonu pod kątem romantycznych wiadomości, to tylko pogorszy twoją sytuację. Najczęściej zazdrość nie ma podstaw, ale pod Twoją presją kobieta może udać się po pocieszenie do innego mężczyzny.
Krok 2
Bądź dla niej taktowny i czuły. Jeśli kobieta nie otrzyma od współmałżonka niezbędnej uwagi i miłości, istnieje możliwość zdrady. Dziewczyna, która jest zadowolona ze związku, rzadko ma romans na boku.
Krok 3
Zbuduj własną samoocenę. Często zazdrość pojawia się nie z powodu prawdziwych problemów, ale z powodu kompleksów i niepewności osoby zazdrosnej. Zrozum siebie, popraw wady, podnieś swoją samoocenę i stań się lepszy niż wcześniej. Kiedy pokochasz siebie, twoje podejrzenia znikną.
Krok 4
Oderwij się od zmartwień, rób to, co kochasz i staraj się nie myśleć o swojej zazdrości. Negatywne emocje psują nastrój, pogarszają stan zdrowia, ale nie dają nic pozytywnego. Po przyjemnej rozrywce, w dobrym nastroju, będziesz mógł spojrzeć na sytuację zupełnie innymi oczami.
Krok 5
Przyjrzyj się sytuacji trzeźwo, nie próbując wymyślać nieistniejących znaków. Nie próbuj podkreślać codziennych czynności małżonka - jest spóźniona z powodu randki, jest bardzo wyzywająco namalowana dla swojego kochanka i jest tak szczęśliwa z powodu romansu na boku.
Krok 6
Spędźcie razem więcej czasu. Spotykaj się po pracy ze współmałżonkiem, spędzaj razem weekendy, dołącz do grona jej przyjaciół. Ale nie bądź zbyt nachalny, żeby nie chciała od ciebie odpocząć.
Krok 7
Porozmawiaj z żoną o myślach i uczuciach, które cię niepokoją, może nawet nie wiedzieć o twoich uczuciach. Rozmowa powinna odbywać się w spokojnej atmosferze i bez przedstawiania jakichkolwiek oskarżeń. Prosta rozmowa może wyjaśnić wcześniej niezrozumiałe chwile, pomóc się zrozumieć i jeszcze bardziej zbliżyć.
