Ciąża nie jest chorobą, jak wiele osób postrzega ten stan, ale szczególnym okresem w życiu kobiety, podczas którego istnieją pewne ograniczenia, które umożliwiają bezpieczne noszenie i urodzenie dziecka. Przez dziewięć miesięcy organizmy matki i przyszłej osoby są tak ściśle powiązane, że wszystkie szkodliwe substancje wpływają również na płód.
Nie powinieneś postrzegać ciąży jako tymczasowej choroby, podczas której musisz nagle przerwać jakąkolwiek aktywność i podejrzewać jakikolwiek wpływ na organizm. Istnieje wiele mitów i niesprawdzonych opinii na temat tego, czego kobiety w ciąży nie powinny jeść ani robić. Zajęcia sportowe, życie seksualne, farbowanie włosów, używanie kosmetyków, chodzenie do sauny - wszystko to nie jest przeciwwskazane, jeśli nie ma problemów zdrowotnych i groźby przerwania ciąży. Takie działania należy traktować z ostrożnością i uwzględniać ich własne cechy. Istnieje jednak kilka przeciwwskazań, które każda kobieta powinna poważnie traktować w czasie ciąży.
Złe nawyki i ciąża
Kobiety w ciąży zdecydowanie powinny zrezygnować z alkoholu. Naukowcy od dawna badali wpływ napojów alkoholowych na rozwój płodu i udowodnili, że spożywanie alkoholu przez matkę wiąże się z wieloma wadami wrodzonymi. Alkohol powoduje niedorozwój mózgu u noworodka, przyczynia się do powstawania wad płodu. Pierwszy semestr ciąży jest najbardziej niebezpieczny podczas picia alkoholu. Najlepiej jednak zrezygnować z alkoholu na kilka miesięcy przed planowaną ciążą i nie zażywać niczego zawierającego alkohol podczas noszenia dziecka.
Kobieta w ciąży, na którą kobieta w ciąży może sobie pozwolić, to od czasu do czasu kieliszek wina.
Kobiety w ciąży nie powinny palić, ponieważ tlenek węgla zawarty w dymie papierosowym zastępuje część tlenu w ciele przyszłej matki i powoduje brak tlenu dla dziecka. Może to prowadzić do opóźnień w rozwoju dziecka, problemów z sercem i naczyniami krwionośnymi oraz niskiej odporności. Ponadto palenie często prowadzi do nieprawidłowości w przebiegu ciąży: nieodebranych ciąż, oderwania łożyska czy przedwczesnego porodu.
Przeciwwskazania w czasie ciąży
Wiele leków jest przeciwwskazanych dla kobiet w ciąży - jest to zawsze określone w instrukcjach dotyczących leków. Wiele antybiotyków, aspiryna, leki zwężające naczynia krwionośne, leki na bazie ambroksolu i inne leki nie powinny być przyjmowane przez kobiety w ciąży. Jeśli nie masz pewności co do środka, skonsultuj się z lekarzem.
Kobiety w ciąży nie powinny podnosić ciężarów, przenosić ciężkich przedmiotów ani wykonywać ćwiczeń siłowych. Wszystkie te działania mogą prowadzić do poronienia, szczególnie w przypadku zaobserwowania hipertoniczności macicy.
Nawet jeśli przed ciążą aktywnie brałaś udział w ćwiczeniach siłowych i mogłaś z łatwością podnieść sztangę, nie powinnaś ryzykować, ponieważ obciążenie ciała wzrosło.
Zdjęcia rentgenowskie lub fluorografia nigdy nie są wykonywane w czasie ciąży, ponieważ promieniowanie rentgenowskie może zaszkodzić dziecku. Dlatego kobietom planującym ciążę zaleca się wyleczenie zębów, ponieważ wtedy nie będzie można zrobić prześwietlenia.
Również kobiety w ciąży nie powinny spożywać niektórych pokarmów: surowych lub niedogotowanych jajek z płynnymi białkami, aby nie zachorować na salmonellozę, surowego, niepasteryzowanego mleka, pleśniowych serów i źle ugotowanych mięs, które mogą powodować toksoplazmozę lub listeriozę.
