Karmienie swobodne polega na przystawianiu dziecka do piersi tyle razy, ile potrzebuje dziecko, w tym w nocy. Ale prędzej czy później mama stanie przed pytaniem, jak zakończyć karmienie w nocy.
Instrukcje
Krok 1
Nie wyklucza się nocnych przywiązań do piersi z bezpłatnym karmieniem: dorastając, dziecko musi samemu je odmówić. Pomóż swojemu maluchowi, ale zrób to w kilku krokach. Każdy z nich może zająć tydzień, może miesiąc lub dłużej. Jeśli Twoje dziecko spało z Tobą, spróbuj umieścić je na noc w łóżeczku. W przypadku wielu dzieci odległość ta pomaga im lepiej spać i znacznie rzadziej się budzić. Aby dziecko nie było zbyt wygodne, spróbuj karmić siedząc w nocy.
Krok 2
Jeśli Twoje dziecko budzi się w nocy, pomóż mu samodzielnie zasnąć. Aby to zrobić, idź do łóżeczka, ale nie bierz dziecka w ramiona, nie bujaj się, nie kładź go ze sobą. Po prostu mów do niego równym, miękkim głosem, lekko pogłaszcz go po brzuchu, aby go uspokoić. Nie wychodź, dopóki dziecko nie zacznie ponownie drzemać. Jeszcze lepiej, jeśli tata lub ktoś inny z Twojej rodziny, na przykład babcia, przyjdzie w nocy do łóżeczka. Niech spróbują potrząsnąć dzieckiem, zaproponuj mu drinka. Na ratunek przychodzą tylko wtedy, gdy nie są w stanie uśpić dziecka.
Krok 3
Aby zastąpić karmienie piersią w nocy, znajdź napój, który pokocha Twoje dziecko. Może to być herbata dla dzieci z rumianku i kopru włoskiego z dodatkiem kwiatu lipy, mięty, melisy. Te herbaty mogą pomóc ukoić dzieci i poprawić sen. Możesz zaproponować dziecku picie czystej wody z ulubionego kubka lub butelki.
Krok 4
Powiedz dziecku, że wszyscy ludzie, zabawki i zwierzęta śpią w nocy, o tym, jak dobrze jest spać dobrze i mocno. Ćwicz chodzenie na spacer lub aktywną kąpiel przed snem, aby dziecko było zmęczone. W takim przypadku dziecko będzie oczywiście lepiej spać w nocy, pod warunkiem, że jest pełne.
