W okresie dojrzewania zmieniają się głosy zarówno chłopców, jak i dziewczynek. Jednak u dziewcząt nie dzieje się to tak jasno i nagle, dlatego termin „łamanie głosu” jest rzadko używany w takim procesie.
Instrukcje
Krok 1
W okresie dojrzewania u chłopców krtań bardzo się powiększa. W efekcie chrząstka tarczycy zostaje znacznie wysunięta do przodu i tworzy charakterystyczny występ, struny głosowe wydłużają się i stają się grubsze. Wszystko to prowadzi do tego, że głos zaczyna brzmieć o oktawę niżej. W okresie aktywnego wzrostu krtani głos może zachowywać się zupełnie nieprzewidywalnie. W tej chwili wskazane jest, aby nie przeciążać więzadeł, aby ich nie zranić.
Krok 2
U dziewcząt krtań również się zwiększa, ale nie tak bardzo jak u chłopców. Dzięki temu w głosie praktycznie nie występują gwałtowne zmiany. W okresie mutacji głosu dziewczynki najczęściej doświadczają niewielkich odchyleń od normy – dźwięk głosu może się zmniejszyć lub może pojawić się chrypka, w niektórych przypadkach mogą wystąpić niewielkie problemy z dykcją, które dość szybko mijają.
Krok 3
Takie zmiany w głosie są tymczasowe, więc nie należy szczególnie martwić się tym, że głos brzmi trochę inaczej. Stopniowo głos wraca do normy, staje się mocniejszy i jaśniejszy.
Krok 4
W okresie dojrzewania wszystkie układy ciała zmieniają się, ale robią to nierównomiernie – coś dzieje się szybciej, coś wolniej. W wyniku takich zmian między krtanią a narządem oddechowym może dojść do upośledzenia koordynacji, co prowadzi do pojawienia się łagodnej chrypki lub nadmiernie niskiego dźwięku, natomiast u dziewcząt głos nie zaczyna „przeskakiwać” z oktawy na oktawę, jak to ma miejsce w chłopcy.
Krok 5
W niektórych przypadkach może wystąpić problem z dykcją. Najczęściej wiąże się to z normalnym wypadaniem krtani w tym okresie, co powoduje pewne zmiany w ruchach języka, który zaczyna intensywnie pracować z częścią korzeniową. Zwykle potrzeba trochę czasu, aby przyzwyczaić się do takich zmian i zacząć je kompensować. Jednak taki problem występuje dość rzadko, ponieważ krtań u dziewcząt schodzi powoli i stopniowo, tylko nieznacznie zwiększając rozmiar.
Krok 6
Najczęściej w okresie mutacji zmienia się kolor głosu dziewcząt. Może stracić dźwięczność, nabrać nieprzyjemnych piskliwych lub matowych odcieni. Jest to szczególnie nieprzyjemne dla dziewcząt, które poważnie podchodzą do śpiewania. Jeśli takie zmiany zaczną się pojawiać, wskazane jest zmniejszenie obciążenia głosu, skrócenie zajęć lub całkowite ich zaniechanie na jakiś czas. Dzięki temu zakres i ton będą takie same.
