Opinie na temat tego, czy zacząć wyciskać pokarmy uzupełniające, są różne, chociaż jeszcze kilkadziesiąt lat temu pediatrzy polecali je jako pierwsze pokarmy dla dziecka. Dziś wielu uważa, że nie ma potrzeby tak się spieszyć, a przed rozpoczęciem karmienia matki muszą poznać pewne zasady.
Czy to jest to konieczne
Sok jabłkowy
Instrukcje
Krok 1
Kup sok w sklepie lub zrób własny. Z gotową karmą dla niemowląt znacznie łatwiej jest zorganizować posiłek dla dziecka, ponieważ możesz mieć pewność, że jabłka, z których jest zrobiona, nie zawierają szkodliwych substancji. Jedyną wadą jest stosunkowo wysoka cena jednego opakowania, biorąc pod uwagę, że na początku dziecko potrzebuje minimalnej ilości soku, a otwarte opakowanie można przechowywać tylko przez jeden dzień, wtedy rodzice będą musieli dokończyć drogi sok.
Krok 2
Jeśli czas pozwoli, a świeże jabłka wyrosną samemu, sam przygotuj sok. To bardzo proste i wystarczająco szybkie. Dobrze umyj jabłko, zetrzyj na plastikowej tarce i wyciśnij sok przez sterylny bandaż lub gazę. W czystej postaci taki sok jest zbyt skoncentrowany, dlatego należy go rozcieńczyć jeden do jednego przegotowaną wodą. Świeżo wyciśnięty sok zachowuje swoje dobroczynne właściwości przez 30 minut, dlatego przygotuj go bezpośrednio przed wypiciem.
Krok 3
Zacznij wstrzykiwać sok w małych dawkach. Aby to zrobić, zaoferuj dziecku nie więcej niż łyżeczkę produktu w porannym karmieniu. Jeśli w ciągu dnia nie wystąpiły objawy alergiczne na skórze, dawka jest nieznacznie zwiększana następnego dnia. Porcja soku jest doprowadzana do pierwszej normy wiekowej 30 gramów w ciągu tygodnia. Przed wprowadzeniem soku jabłkowego do żywności uzupełniającej należy pamiętać, że dziecko powinno pić 100 gramów soku tylko w ciągu roku, więc nie można nadużywać jego ilości.
