Pytanie, czym są skurcze, niepokoi nie tylko kobiety w ciąży, ale także dziewczęta, które właśnie mają doświadczyć dziewięciomiesięcznego oczekiwania na dziecko. W szerokim sensie skurcze można porównać z ostrymi skurczami mięśni brzucha, ale odczucia te różnią się niektórymi niuansami.
Czym są skurcze
Skurcze można podzielić na dwie kategorie - prenatalne oraz te, które powstają bezpośrednio podczas porodu. Skurcze macicy nie zawsze wskazują na początek narodzin dziecka. W medycynie istnieje coś takiego jak „fałszywe skurcze”, które mogą wystąpić w ostatnich miesiącach ciąży. Ból lub odczucia ciągnięcia w podbrzuszu z reguły informują o otwarciu macicy. To właśnie temu procesowi towarzyszą skurcze mięśni i wzrost ciśnienia wewnątrzmacicznego.
Początkowo skurcze mogą pojawiać się z pewnymi przerwami, które stopniowo się zmniejszają. Macica zwęża się i rozszerza, wypychając płód przez kanał rodny. Po porodzie skurcze ustają.
Uczucia podczas skurczów
Skurcze mogą występować z różnym stopniem bólu. Niektóre kobiety porównują ten stan z silnym bólem zęba, inne odwołują się do miesiączki, trzecia kategoria próbuje zapomnieć o nieznośnym bólu i nie pamiętać go. Ważne jest, aby pamiętać, że skurczów nie można podsumować w kilku zdaniach. Jest to proces indywidualny, zależny od wielu czynników.
Możesz złagodzić ból dzięki wstępnemu przygotowaniu. Specjalne ćwiczenia dla kobiet w ciąży pozwalają przygotować mięśnie do porodu i nauczyć się oddychać podczas tego procesu. Kontrolując swoje samopoczucie emocjonalne i fizyczne, kobieta może znacznie zmniejszyć ból.
Stan psychiczny w czasie ciąży odgrywa bardzo ważną rolę w występowaniu bólów porodowych. Jeśli kobieta jest spokojna i wszystkie zachodzące u niej procesy postrzega jako naturalne, to jest w stanie w mniejszym stopniu odczuwać ból, odczuwając jedynie dyskomfort. Jeśli dziewczyna wpada w panikę, wpływa to bezpośrednio na wzrost bólu i wydłużenie czasu trwania skurczów.
Jak określić początek skurczów?
Skurcze mogą rozpocząć się na kilka sposobów. Większość kobiet najpierw odczuwa ból w plecach lub dolnej części pleców. Wtedy pojawia się dyskomfort w podbrzuszu. Stopniowo pojawiają się ostre i krótkotrwałe skurcze mięśni macicy.
Rzadziej skurcze zaczynają się natychmiast w jamie brzusznej. W tym przypadku kobieta najprawdopodobniej po prostu nie zwróciła uwagi na tak zwane „zwiastuny” porodu. Najczęściej taka sytuacja występuje, gdy plecy często bolą podczas ciąży.
Fałszywe skurcze można rozróżnić na dwa główne sposoby. Po pierwsze, powstały ból lub dyskomfort w plecach i brzuchu znika, jeśli tylko przejdziesz kilka kroków. Po drugie, podczas fałszywych skurczów nie obserwuje się skurczów ani zmian stanu macicy. W każdym razie wszelkie bolesne odczucia należy natychmiast zgłosić lekarzowi. Jeśli to konieczne, musisz natychmiast wezwać karetkę lub udać się do szpitala.
