Jak Stać Się Uważnym Słuchaczem?

Jak Stać Się Uważnym Słuchaczem?
Jak Stać Się Uważnym Słuchaczem?

Wideo: Jak Stać Się Uważnym Słuchaczem?

Wideo: Jak Stać Się Uważnym Słuchaczem?
Wideo: Uważne Słuchanie - Jak Zostać Lepszym Słuchaczem | #Porozmawiajmy - Epizod 10 2024, Listopad
Anonim

Umiejętność komunikowania się jest kluczem do silnych relacji rodzinnych. Słuchanie zbliża męża i żonę. Według statystyk ponad 60% sporów rodzinnych wynika z faktu, że małżonek nie słuchał się uważnie, w wyniku czego źle zrozumiał to, co zostało powiedziane.

Jak zostać uważnym słuchaczem
Jak zostać uważnym słuchaczem

Rzućmy okiem na źródło problemu. Jesteś zmęczony, trudno Ci się skoncentrować, działa radio, bawią się dzieci, Twój partner życiowy zaczyna opowiadać coś z ożywieniem. Prawdopodobnie nie usłyszysz połowy tego, co mówi.

Następnym krokiem jest przyjęcie założeń. Można to nazwać destrukcyjną metodą czytania w myślach, ponieważ poszukiwanie tajemnego znaczenia w słowach innych - niezmiennie prowadzi do problemów.

Co należy zrobić, aby nauczyć się słuchać?

  • Staraj się całkowicie skoncentrować na rozmowie, odłóż swój biznes na bok i przygotuj się do słuchania.
  • Nie bądź biernym słuchaczem, zadawaj pytania i okazuj szczere zainteresowanie, aranżuj przemawianie na zmianę.
  • Posłuchaj, mimo że to, co zostało powiedziane, może cię zranić lub zdenerwować. Krytyka może być pomocna.
  • Bądź wnikliwy, zwracaj uwagę na ton głosu i mimikę twarzy, staraj się zrozumieć, co kryje się za słowami, w przeciwnym razie argument może zabić prawdziwe znaczenie słów.
  • Uważne słuchanie to nie tylko dobra umiejętność komunikacji, to przejaw prawdziwej miłości do partnera życiowego.

Zalecana: