Zaparcie to zatrzymanie stolca, które występuje przy niedrożności jelit. W tym stanie u dziecka pojawiają się bóle brzucha, bóle głowy, letarg, po chwili mogą pojawić się wymioty z domieszką żółci. U wielu dzieci występują zaparcia i rodzice powinni wiedzieć, jak sobie z nimi radzić.
Instrukcje
Krok 1
Przyczynami zaparć u dzieci mogą być: wrodzone wady rozwojowe lub zwężenie jednej z części jelit, z zaburzeniami perystaltycznej funkcji motorycznej okrężnicy, zaburzenia w ośrodkowym układzie nerwowym, w wyniku których może nie być wystarczającej potrzeby opróżnij jelita. Siedzący tryb życia lub leżenie w łóżku podczas choroby, monotonna dieta, uboga w błonnik również mogą powodować zaparcia. Strach przed wypróżnieniem spowodowany bolesnymi doznaniami z pęknięciami w odbycie, czy celowe tłumienie chęci wypróżnienia, by nie przerywać ciekawej zabawy czy oglądania bajki, to także jedne z przyczyn problemów ze stolcem.
Krok 2
Koniecznie zwróć się o pomoc do swojego lekarza. Po badaniu lekarz zaleci leczenie, specjalną dietę i ewentualnie zaleci lewatywy oczyszczające. Nie praktykuj niekontrolowanego stosowania środków przeczyszczających bez konsultacji z lekarzem, ponieważ może to zakłócić metabolizm wody i soli.
Krok 3
Przestrzegaj prawidłowej diety. Włącz do codziennej diety Twojego dziecka pokarmy zawierające błonnik: jagody, owoce, warzywa, rodzynki, suszone morele i suszone śliwki. Pozwól dziecku pić świeży sok z marchwi, ciepły napar z dzikiej róży i herbatę miętową. Wyeliminuj pokarmy osłabiające perystaltykę. To mocna herbata, dania z mąki, świeży biały chleb. Wyjaśnij dziecku, aby dokładnie przeżuwało jedzenie.
Krok 4
Naucz dziecko wypróżniania o określonej porze, najlepiej rano po śnie. W ten sposób dziecko rozwinie odruch warunkowy.
Krok 5
Pozwól dziecku prowadzić bardziej aktywny tryb życia: ćwicz razem, zapisz go do działu sportowego lub na basen. Masowanie brzucha pomoże złagodzić stan dziecka. W pozycji leżącej prawą ręką w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara wykonuj lekkie okrężne ruchy do 10 razy.
