Kefir to bardzo zdrowy fermentowany produkt mleczny, który muszą spożywać nie tylko dorośli, ale także małe dzieci. Pediatrzy zalecają wprowadzenie go do żywności uzupełniającej od 8 miesięcy.
Instrukcje
Krok 1
Niestety dziecko nie może wiedzieć, które pokarmy są dobre dla jego zdrowia, a które szkodliwe. Dlatego, gdy zaoferujesz dziecku coś niezwykłego dla niego, może zacząć się opierać. Nie panikuj, wszystko da się rozwiązać. Spróbuj oszukać dziecko, wlewając kefir do butelki do karmienia. Jeśli dziecko jest „sztuczne”, pomyśli, że jest to znajoma mieszanka i wypije ją bez oporu. Jeśli dziecko od urodzenia spożywa mleko z piersi, karmienie uzupełniające może być tutaj trudne. Dzieciak może po prostu z ciekawości spróbować tego, co jest w bańce, lub zignorować ofertę.
Krok 2
W takim przypadku istnieją alternatywne sposoby nauczania dziecka kefiru. Zmieszaj zwykłe przecier owocowy (jabłko, gruszka itp.) Z kefirem w równych proporcjach i wstrząśnij powstałą mieszanką. W rezultacie otrzymasz bardzo niezwykłą, ale smaczną jednorodną masę. Z pewnością przypadnie mu do gustu. Jedyne zastrzeżenie: nie mieszaj dużych ilości. Okres przydatności do spożycia owoców i fermentowanych produktów mlecznych w „w wersji łączonej” jest krótki.
Krok 3
Możesz również przyzwyczaić dziecko do kefiru wlewając płyn do pięknego opakowania z produktów firm Rastishka lub Imunelle. Dzieciak, który nie zna jej „markowego” smaku, z radością wypije dowolny płyn z pięknego, eleganckiego słoiczka, a może nawet poprosi o dodatek.
Krok 4
Jeśli Twoje dziecko w zasadzie nie pije kefiru ze względu na jego kwaśny smak, możesz znowu je przechytrzyć. Dodaj trochę mleka do oryginalnego napoju, mieszając go z dżemem, miodem itp. (z czymś słodkim i bez konserwantów). Dzięki tej prostej sztuczce kefir stanie się ulubionym przysmakiem Twojego dziecka.
Krok 5
Mówią, że jeśli dziecko nie pije kefiru, oznacza to, że po prostu nie chce. Możesz oczywiście zgodzić się z tym stwierdzeniem i nie zawracać sobie głowy wyrzutami sumienia, ale pomyśl tylko, ile użytecznych substancji nie otrzyma ciało twojego ukochanego dziecka.
