Sny nie tylko pozwalają odpocząć, ale są także odzwierciedleniem wszystkiego, co przydarzyło się człowiekowi w ciągu dnia. Jednocześnie marzenia ludzi są indywidualne. Wynika to z faktu, że wszyscy ludzie są różni: każdy ma swój wewnętrzny świat, stan umysłu, nastrój.
Postrzeganie rzeczywistości
Dla człowieka naturalne jest subiektywne postrzeganie poszczególnych wydarzeń, których staje się naocznym świadkiem. Przede wszystkim wynika to z tego, w jakim stopniu to, co się dzieje, wpływa na jego osobowość. Każdy widzi to samo wydarzenie inaczej: niektórzy są jego naocznymi świadkami lub świadkami, inni są uczestnikami, inni ofiarami, a jeszcze inni są generalnie z dala od tych okoliczności. W tym przypadku każdy postrzega wydarzenie z własnego punktu widzenia, z innego punktu widzenia. Jedna i ta sama obiektywna okoliczność w subiektywnym postrzeganiu każdego człowieka zmienia się i nabiera własnych, czasem bardzo odmiennych od rzeczywistych form.
Świat wewnętrzny i ludzkie emocje
Na postrzeganie i odzwierciedlenie tego, co widział we śnie, dość silnie wpływa również wewnętrzny świat śniącego, jego wrodzona emocjonalność. Najbardziej żywe i niezwykłe sny widzą ludzie o bogatym świecie wewnętrznym i gwałtownej wyobraźni. Elementy czytanych utworów, obejrzanych filmów, przeżytych wydarzeń często fantazyjnie wplatają się w fabułę snu. Zdarza się, że we śnie osobę „odwiedzają” osoby znane mu w prawdziwym świecie: żywe lub martwe. Dlatego nawet jeśli dwie osoby przeżywają dzień dokładnie w ten sam sposób, ich aktywność myślowa i reakcja na pewne wydarzenia są różne. W związku z tym każdy widzi wszystko, co dzieje się w ciągu dnia, na swój sposób, przez własny pryzmat widzenia świata.
Na sny wpływa również bardzo emocjonalny stan, w jakim znajduje się dana osoba. Jeśli z powodu okoliczności życiowych popadł w głęboką depresję, to jego sny są zwykle mroczne.
Horrory i sny
Horrory, zwłaszcza te oglądane nocą, mają znaczący wpływ na ludzką psychikę. Mogą prześlizgnąć się przez całą serię snów, rozrzuconych na dość długi okres czasu. Czasami film ze strasznymi epizodami, widziany w dzieciństwie, prześladuje dorosłego w snach. Takie koszmarne sny zakłócają prawidłowy wypoczynek organizmu.
Ponadto są ludzie, którzy rzadko śnią. Zjawisko to w większości przypadków związane jest ze zmęczeniem organizmu ciężką pracą fizyczną. Ale mogą istnieć inne wyjaśnienia braku snów.
Ogólnie rzecz biorąc, sny są zjawiskiem czysto indywidualnym, związanym z postrzeganiem obiektywnej rzeczywistości, wspomnień, przeżytych wydarzeń, stanu emocjonalnego osoby i jej złożonego świata wewnętrznego. I jest bardzo niewielu ludzi, którzy stosunkowo rzadko widzą sny.
