Nie ma wątpliwości, że karmienie piersią przynosi korzyści zarówno dziecku, jak i jego matce. Jak długo karmić swoje dziecko mlekiem matki, każda kobieta sama decyduje. Ale prędzej czy później pojawia się pytanie przed matką, jak odstawić go od piersi, aby ten proces był bezbolesny dla obojga.
Instrukcje
Krok 1
Zacznij od zamiany jednego dnia karmienia piersią na pokarmy uzupełniające, takie jak puree ziemniaczane lub owsianka. Pokarmy uzupełniające można wprowadzać do diety dziecka od około 5-6 miesiąca życia. Zrób to, uważnie obserwując reakcję okruchów. Gdy Twoje dziecko przyzwyczai się do nowego jedzenia, ogranicz nieco karmienie piersią. Ten proces powinien zająć co najmniej miesiąc. Usuń karmienie przed snem, a następnie przed nocą. Soki owocowe i warzywne, przeciery mięsne i rybne, twarożek, kefir, żółtko itp. powinny stopniowo pojawiać się w diecie dziecka.
Krok 2
Usuń nocne karmy na końcu. Poproś o pomoc bliskich w procesie odstawiania dziecka od piersi. Zgódź się, że babcia po południu położy dziecko do łóżka, a tata wieczorem. Jeśli dziecko budzi się w nocy, niech ktoś z jego rodziny również przyjdzie do jego łóżeczka, aby potrząsnąć i uspokoić dziecko. Zastąp wieczorną karmę napojem, który lubi Twoje dziecko, lub po prostu zaproś go do picia wody z kubeczka lub kubka niekapkowego. Aby dziecko lepiej spało, musi się zmęczyć. Do tego bardzo dobre są wieczorne spacery przed snem lub aktywna kąpiel.
Krok 3
Odstawiając dziecko od piersi, staraj się zwracać na niego większą uwagę: komunikuj się, przytulaj, czytaj bajki itp. Aby odwrócić uwagę dziecka od znanego otoczenia i okoliczności, najpierw staraj się częściej odwiedzać, więcej chodzić, bawić się, być kreatywnym. Spróbuj negocjować z dzieckiem, jeśli ma więcej niż 1,5-2 lata. Ustal cel dla siebie i swojego dziecka i omów go, przypominając o tym dziecku. Powiedz mu, że jest już wielki do ssania, zainspiruj go do nowego związku, świętuj sukces ciepłymi słowami.
