Usypianie dziecka z piersią to ulubiona metoda wielu mam. Ponadto bardzo małe dzieci same zasypiają podczas jedzenia. Staje się to jednak poważnym problemem, gdy dziecko dorasta i wymaga coraz częstszego karmienia piersią w nocy.
Instrukcje
Krok 1
Oddziel karmienie piersią od snu, jeśli chcesz kontynuować karmienie piersią.
Krok 2
Pamiętaj, że dziecku przyzwyczajonemu do zasypiania z piersią w ustach kojarzy się jedzenie i sen. Te pojęcia są dla niego identyczne. W związku z tym, budząc się samotnie w nocy w łóżeczku, wymaga swojego zwykłego sposobu zasypiania. Dlatego maluch nie śpi w nocy i sprawia rodzicom wiele kłopotów.
Krok 3
Jeśli małe (4-6 miesięczne) dziecko przypadkowo zasypia samo, nie karm go w nocy, nawet jeśli jest odpowiednia pora. Czy lepiej zaoferować dziecku pierś? po przebudzeniu, a następnie bawić się nim. Spróbuj położyć dziecko do łóżka podczas następnej zabawy.
Krok 4
Jeśli zdecydujesz się nauczyć starsze dziecko samodzielnego zasypiania, spędzaj z nim więcej czasu w ciągu dnia. Zwróć maksymalną uwagę i troskę.
Krok 5
Usuń dzienne karmy, które nie są używane do odżywiania, ale do uspokojenia dziecka, zastępując je grami, czytaniem, spacerami itp.
Krok 6
Uwierz w siebie i nastaw się na pozytywny wynik. Czując Twój spokój, dziecko również się uspokoi.
Krok 7
Zaufaj tacie lub innemu członkowi rodziny, że położy dziecko. Dodaj nowy element do rytuału pościelowego Twojego dziecka, na przykład czytanie książki. Nie daj się nabrać na kaprysy dziecka. Jeśli zdecydowanie zdecydowałeś, że wszystko się ułoży, tak się stanie.
Krok 8
Wypróbuj metodę zwaną zegarem. Na początku, gdy dziecko przygotowuje się do snu, włącz minutnik na 10 minut. Wyjaśnij, że po upływie tego czasu dziecko powinno przestać jeść i iść spać. Daj skrzynię. Kiedy zadzwoni alarm, zacznij układać okruchy. Pierwszego dnia będzie to dość trudne. Bądź delikatny i cierpliwy. Po kilku dniach zacznij ustawiać alarm na 4 minuty. Dodaj bajkę do czytania, zanim maluch zaśnie. Po kilku dniach łatwo będzie zrezygnować z nocnego karmienia.
Krok 9
Porozmawiaj ze starszymi dziećmi (około 2 lat). Wyjaśnij im, że w nocy nie ma mleka itp. Opowiadaj podobną historię przez cały dzień.
