Nawet najbardziej kochający rodzice mogą od czasu do czasu podnieść głos na swoje dziecko. Czasami wszyscy zaczynamy krzyczeć, z góry zdając sobie sprawę, że będziemy żałować tego, co zrobiliśmy później. Jak nauczysz się kontrolować swoje uczucia i kontrolować siebie?
Dlaczego nie miałbyś krzyczeć na dzieci?
Wszyscy nastolatki w ten sam sposób odbierają płacz - boją się go. To prawda, że każdy ma własną reakcję na płacz, ktoś zaczyna płakać i zamyka się w sobie, inni zaczynają chować się w innym pokoju lub po prostu krzyczeć w odpowiedzi. Można powiedzieć, że nieustanne krzyki traumatyzują psychikę dziecka i burzą ciepłe relacje.
Kiedy krzyk jest przydatny?
Należy pamiętać, że krzyki nie zawsze są czymś złym. Są chwile w życiu, kiedy jest to po prostu konieczne. Na przykład zdarzają się sytuacje awaryjne, gdy dziecko przechodzi przez jezdnię, a samochód szybko jedzie w jego kierunku. W takim przypadku musisz krzyczeć i ostrzec dziecko o niebezpieczeństwie. Ale podniesienie tonu wpłynie na dziecko tylko wtedy, gdy nie będziesz na niego ciągle krzyczeć, z powodu i bez powodu.
Jak radzić sobie z drażliwością?
Aby nauczyć się ogarniać, musisz poprosić o pomoc swoje dziecko. Nie myśl, że jest jeszcze trochę stary i niczego nie rozumie. Wręcz przeciwnie, dzieci są bardzo wrażliwe i bardzo dobrze postrzegają nastrój rodziców. Musisz powiedzieć dziecku, że trudno jest ci kontrolować swoje uczucia i dać mu pozwolenie na przerwanie lub powstrzymanie cię. Zobaczysz, że gdy dziecko poprosi Cię, abyś nie krzyczała i rozmawiała spokojnie, przestaniesz krzyczeć.
Naucz się spędzać więcej czasu z dzieckiem i spędzaj z nim więcej czasu. Bardzo trudno jest utrzymać związek, gdy wokół panuje stresująca sytuacja. Krzyki są często spowodowane przepracowaniem, więc rób to, co kochasz, weź kąpiel lub czytaj ulubioną książkę.
Jeśli czujesz, że twoje nerwy bardzo często zawodzą, na ratunek może przyjść tylko psycholog. Specjalista doradzi Ci lek, który sprawi, że poczujesz się spokojniej.
Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że dziecko w dzieciństwie nie może nic zrobić, ale gdy tylko dorośnie, przestanie się z tobą komunikować i ci zaufa. Zanim zaczniesz krzyczeć, zastanów się, do czego to może doprowadzić i przestań.
Jest jedno dobre narzędzie, które działa bezbłędnie, gdy pojawia się sytuacja konfliktowa - jest to humor. Staraj się nie krzyczeć na dziecko, nie szczekać ani nie warczeć. Zrozumie, że jesteś nieszczęśliwy, ale nie będzie się bał i będzie warczeć razem z tobą, a wszystko zamieni się w komiksową grę.
