Niektórzy rodzice zastanawiają się nad prawidłowym wprowadzeniem mleka do diety dziecka. Wynika to z faktu, że obecnie istnieje wiele różnych artykułów, które mówią o teoretycznej szkodliwości tego produktu na żołądek i jelita dziecka. W rzeczywistości mleko nie zaszkodzi zdrowiu dziecka, jeśli jest podawane prawidłowo i monitorowane przez reakcję organizmu na ten produkt.
Instrukcje
Krok 1
Mleko krowie zawiera niezbędne dla rozwoju dziecka witaminy. Zawiera ogromną ilość pierwiastków organicznych i mineralnych - białka, tłuszcze, węglowodany, minerały, substancje ochronne, enzymy, substancje biologicznie czynne. Białka zawarte w tym produkcie są niezastąpione, ponieważ zawierają specjalne aminokwasy, które nie są wytwarzane w organizmie człowieka i uczestniczą w budowie komórek, a także immunoglobuliny chroniące organizm przed wirusami i infekcjami.
Krok 2
Ograniczenie wprowadzania mleka do diety dziecka wynika z faktu, że zawiera ono dużą ilość fosforu, który metabolizowany w organizmie wiąże się z wapniem. U dzieci nadmiar fosforu jest wydalany z organizmu bardzo powoli, co może również wpływać na spadek wapnia w ich organizmie, a to już jest złe. Dlatego musisz bardzo ostrożnie podawać dziecku ten napój.
Krok 3
W przypadku dzieci poniżej 1 roku życia należy wprowadzić do diety mleko krowie dodawane do zbóż i przecierów warzywnych. Najpierw rozcieńcz go czystą ciepłą wodą w stosunku 1:1. Następnie stopniowo zmniejszaj ilość wody. A następnie użyj całkowicie nierozcieńczonego produktu.
Krok 4
Kiedy dziecko jest starsze i kończy 1 rok, możesz zacząć podawać mu mleko. W tym wieku wystarczy 200 gramów dziennie. Nawet jeśli dziecko dobrze toleruje ten produkt i nie ma reakcji alergicznych, to i tak warto poprzestać na tej ilości. Nie podawaj mu więcej niż 1 szklanki mleka dziennie, bo ryzykujesz zaszkodzenie jego zdrowiu.
Krok 5
Dla dziecka powyżej 3 roku życia można spróbować dać kozę, klacz i jeleń, które są bardzo przydatne dla dziecka.
Krok 6
Swoistą alternatywą dla tego produktu są specjalne formuły dla dzieci powyżej 1. roku życia. Są produkowane przez różnych producentów i są rodzajem dostosowanego mleka w proszku.
