Głównymi składnikami mleka matki są białka, tłuszcze i węglowodany. Ponadto są w równowadze idealnej do przyswajania przez organizm dziecka. Substancje te pomagają Twojemu dziecku rosnąć silne i zdrowe.
Białko
To swego rodzaju cegiełki, dzięki którym dziecko w pierwszym roku życia tak intensywnie nabiera wzrostu i wagi. Mleko matki zawiera głównie białko serwatkowe i kazeinę. Kolejnym ważnym składnikiem mleka ludzkiego są aminokwasy. Najcenniejsze to tauryna (poprawia pracę układu nerwowego) i laktoferyna (pomaga w całkowitym przyswajaniu żelaza i hamuje rozwój patogenów).
Tłuszcze
Tłuszcze są źródłem siły okruchów. Cholesterol z mleka matki aktywnie wpływa na rozwój mózgu, pomaga w syntezie hormonów i witaminy D. W pierwszych miesiącach mleko matki zawiera dużo tłuszczu, później ich ilość znacznie spada.
Węglowodany
W mleku matki węglowodany są reprezentowane przez laktozę. To cukier mleczny, który po rozbiciu zamienia się w enzymy – glukozę i galaktozę. Laktoza wspomaga wzrost istoty szarej w mózgu i stymuluje wzrost pożytecznych bakterii w jelitach dziecka (dlatego dzieci karmione piersią rzadziej cierpią na zaburzenia stolca i przewodu pokarmowego).
Minerały, witaminy, immunoglobuliny
Mleko matki zawiera żelazo, mangan, miedź, wapń, fosfor, witaminy A, B, C, D itd. Wszystkie są w harmonijnej proporcji zapewniającej najlepszą przyswajalność. Innym ważnym składnikiem mleka ludzkiego jest immunoglobulina lizozymowa. Niszczy szkodliwe mikroorganizmy w jamie ustnej i jelitach okruchów.
Hormony
W mleku matki znajduje się ponad 20 różnych hormonów. Najważniejsze z nich to: oksytocyna (odpowiedzialna za stan psychoemocjonalny), prolaktyna (wpływa na rozwój przysadki), insulina (reguluje poziom cukru we krwi dziecka), hormony wzrostu. Wszystkie aktywnie wpływają na metabolizm, pomagając dziecku prawidłowo rosnąć i rozwijać się.
