Rozstanie jest zawsze trudnym procesem, który pozostawia ślad. Nawet po rozstaniu z młodym mężczyzną dziewczyny mogą dręczyć się wspomnieniami o nim i śledzić jego życie osobiste. W takich przypadkach musisz zebrać się w sobie i starać się nie zwracać uwagi na byłego.
Instrukcje
Krok 1
Zatrzymaj wszelkie kontakty ze swoim byłym, jeśli jest dla ciebie nieprzyjemny. Niektóre dziewczyny z życzliwości starają się utrzymywać przyjacielskie stosunki z facetem, chociaż powoduje to ich psychiczną udrękę. Zastanów się, dlaczego zerwałeś. Być może będziesz w stanie zapamiętać negatywne aspekty jego charakteru, których po prostu nie mogłeś znieść. Przedstawienie swojego byłego w negatywnym świetle ułatwi ci przestanie o nim myśleć.
Krok 2
Unikaj spotkania z młodym mężczyzną. Jeśli często wpadasz na sklep, jeździsz tą samą trasą itp., spróbuj zmienić swoje nawyki. Odwiedzaj inne sklepy, wybieraj różne trasy lub staraj się wyjść o innej porze, aby nie przejechać z poprzednim. Jeśli ciężko jest Ci pracować lub uczyć się razem, możesz zmienić specjalizację lub przenieść się do innej grupy, jeśli masz taką możliwość.
Krok 3
Zacznij robić dla siebie coś nowego. Możesz zacząć ćwiczyć w sekcji sportowej lub tanecznej, popływać lub skorzystać z zabiegów kosmetycznych. Zmieniając siebie, możesz pożegnać się ze swoim przeszłym życiem.
Krok 4
Szukaj emocji. Możesz uprawiać lotniarstwo, jeździć na skuterze wodnym lub wspinać się po skałach. Możesz też pojechać na wakacje do egzotycznego kraju, a wrażenia z podróży przyćmią gorycz niedawnego rozstania.
Krok 5
Spędź więcej czasu z bliską rodziną i przyjaciółmi. W trudnych czasach na pewno przyjdą ci z pomocą. Nie powinieneś być odizolowany i spędzać czasu sam. Opowiedz im o swoim problemie, a na pewno pomogą Ci jak najszybciej zapomnieć o negatywnych myślach.
Krok 6
Spróbuj znaleźć nową miłość i zbudować związek, o którym zawsze marzyłeś. Masz okazję zacząć wszystko od nowa i poznać młodego mężczyznę, który zawsze będzie Cię kochał i nigdy Cię nie opuści.
