Prędzej czy później w każdej rodzinie przychodzi czas, kiedy trzeba uczyć dzieci spania oddzielnie od rodziców. Ten proces jest inny dla każdego, ponieważ każde dziecko jest inne.
Instrukcje
Krok 1
Idealnie byłoby nauczyć dziecko spać osobno w bardzo młodym wieku, kiedy nawyki dopiero zaczynają się kształtować. Często wielu rodziców sami uczy swoje dzieci, że ktoś powinien z nimi spać, gdy nadal kładą się do łóżka z już dojrzałymi dziećmi. Pożądane jest, aby dziecko początkowo miało oddzielny pokój lub osobne łóżko. Nie ucz go spać z rodzicami. Natychmiast po karmieniu umieść dziecko we własnym łóżeczku, aby wyrobiło w nim nawyk spania.
Krok 2
Jeśli dziecko jest już starsze i musisz nauczyć je spać we własnym pokoju, ta metoda nie pomoże. W wieku 2-3 lat dziecko już wszystko rozumie i zdaje sobie sprawę ze swojej roli w rodzinie. Wszystkie dzieci są inne i tylko rodzice dokładnie wiedzą, jak wpłynąć na dziecko. Na przykład możesz wytłumaczyć dziecku, że jest już duże, że dorośli powinni spać w swoich pokojach, że rodzice powinni mieć oddzielną sypialnię.
Krok 3
Aby dziecko nie czuło się samotne w nocy, zostaw otwarte drzwi w swoich pokojach, aby wiedziało, że jesteś blisko. Pamiętaj, aby dać dziecku jego ulubioną lalkę lub zabawkę, aby poczuł się pewniej i spokojniej. Następnie możesz stopniowo uczyć dziecko spania w samotności.
Krok 4
Jeśli dziecko nie chce spać w swoim pokoju, kup łóżeczko lub sofę specjalnie dla niego. Możesz zabrać malucha do sklepu, aby wziąć udział w doborze mebli. Więc poczuje swoją wagę i niezależność. Prawdopodobnie będzie chciał spać w swoim nowym łóżku.
Krok 5
Wiele dzieci odczuwa słabość matki i dlatego jest kapryśna przed pójściem spać. Niech tata na chwilę położy dziecko do łóżka. Zazwyczaj dzieci lepiej słuchają ojców, dzięki czemu mogą szybciej i spokojniej zasypiać z nimi.
Krok 6
Ważne jest, aby przestać grać w aktywne i hałaśliwe gry bliżej snu - dzieci z aktywnych gier są bardzo podekscytowane i nie śpią dobrze. Również przed pójściem spać nie powinieneś opanowywać nowych gier ani dawać nowych zabawek - dziecko nie będzie mogło od razu oderwać się od nowej aktywności. Lepiej czytać znajome książki lub bawić się, kładąc ulubione zabawki do łóżka.
