Aby skutecznie karmić dziecko piersią, musisz przestrzegać kilku zasad. Szczególnie ważne jest terminowe przyłożenie dziecka do piersi, a także odrzucenie butelek z odżywką i smoczków. Pomoże to uniknąć problemów związanych z brakiem produkcji mleka.
Instrukcje
Krok 1
Mechanizm produkcji mleka matki jest dość złożony. W jego powstawaniu biorą udział hormony. Udowodniono już, że najskuteczniejszą stymulacją laktacji jest częste przystawianie dziecka do piersi. Aby zapewnić wystarczającą ilość mleka, karm dziecko tak często, jak to konieczne. Współcześni pediatrzy dają właśnie takie zalecenia. Wcześniej uważano, że należy karmić dziecko ściśle według harmonogramu.
Krok 2
Zwróć szczególną uwagę na nocne karmienie. Produkcja mleka jest najbardziej intensywna o tej porze dnia. Te matki, które pomijają nocne karmienie, mogą później rozwinąć problemy z laktacją.
Krok 3
Im więcej dziecko ssie mleko, tym więcej ono dociera. Nie bój się, że to się skończy. Jeśli z jakiegoś powodu przez jakiś czas nie możesz przystawić dziecka do piersi, możesz odciągać pokarm rękoma lub skorzystać z laktatora. To złagodzi nieprzyjemne doznania i wspomoże produkcję nowych porcji mleka.
Krok 4
Sprawdź poprawny chwyt na klatce piersiowej. Podczas ssania dziecko powinno chwytać nie tylko sam sutek, ale także trochę miejsca wokół niego. W przeciwnym razie może nie mieć wystarczającej ilości mleka, a kobieta może mieć poważne problemy z laktacją.
Krok 5
Wyrzuć smoczki i butelki z formułą. Niemowlęta do 5-6 miesiąca życia potrzebują tylko mleka matki. To dla nich najlepsze jedzenie. Dużo łatwiej jest ssać smoczki i butelki z mlekiem niż pierś, więc istnieje szansa, że w pewnym momencie dziecko całkowicie zrezygnuje z piersi.
Krok 6
Pij trochę ciepłego płynu na 10-15 minut przed każdym posiłkiem. Może to być herbata, herbata ziołowa lub po prostu woda. Jeśli masz problemy z laktacją, kup w aptece opakowanie laktagonu. Picie go pomoże zwiększyć produkcję mleka.
Krok 7
Kontakt skóra do skóry również pomaga zwiększyć produkcję mleka. Staraj się częściej przytulać dziecko, trzymać je w ramionach. Możesz spróbować zorganizować wspólny sen.
