Jak Pomóc Dziecku Z Nadwagą

Jak Pomóc Dziecku Z Nadwagą
Jak Pomóc Dziecku Z Nadwagą

Wideo: Jak Pomóc Dziecku Z Nadwagą

Wideo: Jak Pomóc Dziecku Z Nadwagą
Wideo: Jak pomóc dziecku z nadwagą i otyłością 2024, Kwiecień
Anonim

Nadwaga to problem, którego każdy doświadcza indywidualnie. A jeśli dorośli nadal mogą sobie z tym poradzić samodzielnie, dziecko w większości przypadków potrzebuje pomocy rodziców lub wykwalifikowanego specjalisty.

Jak pomóc dziecku z nadwagą
Jak pomóc dziecku z nadwagą

Wielu rodziców dzieci, które mają problemy z nadwagą, nie zwraca uwagi na tę sytuację. Tymczasem dzieci mogą doświadczać skrajnego stresu podczas interakcji z rówieśnikami. Tak, o wiele łatwiej jest dać dziecku kolejną bułkę lub cukierka i powiedzieć: nie zwracaj uwagi, jesteś mój najlepszy”, tacy, którzy drażnią, są tacy i tak dalej. Problem jednak w tym, że nie rozwiąże to konfliktu, ale może wręcz przeciwnie, nabierze poważniejszego charakteru.

Tymczasem problem ten został już załatwiony w Departamencie Edukacji, przedstawiając propozycję utworzenia odrębnych placówek edukacyjnych dla dzieci otyłych. Oczywiście projekt nie powiódł się w pierwszym czytaniu, ale sama propozycja wskazuje na skalę problemu.

Dlaczego zastrasza się dzieci z nadwagą?

Dzieci są dość okrutne i podejrzliwe. Najczęściej bullying jest tolerowany przez tych, którzy przynajmniej w jakiś sposób wyróżniają się na tle innych - zbyt chudy lub z nadwagą, nosi okulary, rude, krótkie lub przeciwne do „dużego faceta”, nadmiernie nieśmiałe i tak dalej.

Zarówno kilka osób z kolektywu, jak i jedna może zostać wyśmiana. Zwykle lider w klasie okazuje się najbardziej bezczelny, inni próbują naśladować jego przykład - wyśmiewają, wymyślają obraźliwe pseudonimy i robią brudne sztuczki. Ale to wszystko jest samoobrona: jak inaczej? Jeśli stanę w obronie „grubasa”, a oni od razu zanotują mnie jako przegranych”.

Jeśli w wieku przedszkolnym dzieci mogą jeszcze dzielić się swoimi problemami z rodzicami, to dzieci w wieku szkolnym są bardziej skryte i wszystkiego doświadczają same. Dlatego rodzice wielu dzieci, regularnie poniżanych przez rówieśników, mogą nawet nie wiedzieć, z jakimi trudnościami na co dzień boryka się ich dziecko.

Konsekwencje zastraszania z powodu nadwagi

Jeśli dziecko regularnie doświadcza stresu z powodu upokorzeń związanych z wagą, to nie tylko negatywnie wpływa to na samoocenę dziecka, ale może również drastycznie wpłynąć na całe jego życie, powodując poważne problemy psychiczne. Dziecko może stać się wycofane lub, przeciwnie, agresywne, a samoocena spadnie. Będzie starał się w każdy możliwy sposób uniknąć spotkania z przestępcami, pominąć szkołę, nie wychodzić ponownie do tablicy, nawet jeśli doskonale zna materiał. W rezultacie całkowicie inteligentne dziecko spada do trójek i dwójek. A najgorsze jest to, że często dzieci wyśmiewane przez kolegów z klasy uciekają się do samobójstwa jako jedynego możliwego rozwiązania problemu.

Skąd rodzice mogą wiedzieć, czy ich dziecko jest wyrzutkiem?

Jeśli dziecko szczerze nie mówi o upokorzeniu w szkole, można to rozpoznać po następujących znakach:

• Dziecko nieustannie szuka powodu opuszczenia zajęć; • W domu dziecko przygotowuje materiał, w wyniku czego wystawia ocenę niedostateczną; • Dziecko spędza cały swój wolny czas w domu, nie chodzi z przyjaciółmi, nie zaprasza ich do domu; • Częstym wahaniom nastroju towarzyszy agresja; • Dziecko nagle odmawia jedzenia lub przeciwnie, mozolnie „chwyta” swoje problemy.

Jak rodzice mogą pomóc dziecku radzić sobie z presją rówieśników?

Jeśli twoje dziecko ma nadwagę i wszystko wskazuje na to, że ma z tego powodu problemy, pierwszą rzeczą, którą powinien zrobić rodzic, jest próba nakłonienia dziecka do szczerej rozmowy. Podziel się swoimi szkolnymi doświadczeniami: jeśli rodzic miał podobne problemy, porozmawiaj o tym i o tym, jak znaleziono wyjście z sytuacji. Opowiedz o grubym chłopcu z klasy, który również z powodzeniem pokonał wszelkie trudności. Wyjaśnij dziecku, że nie jest sam w tym problemie i znasz te uczucia.

Nie próbuj samodzielnie rozwiązywać sytuacji! Głównym błędem tak wielu rodziców jest to, że gdy tylko dowiadują się o problemie dziecka, z zasłoną gniewu w oczach idą do rodziców sprawcy, a co gorsza do samego sprawcy! Ma to zupełnie odwrotny skutek i doda „maminsynków” do standardowego „tłustego mięsa” Twojego dziecka.

Jeśli dziecko ma problemy z powodu otyłości, należy z otyłością walczyć. W większości przypadków otyłość dziecięca wiąże się ze złym odżywianiem. Ustal dietę, eliminując wszystkie niezdrowe pokarmy.

Oddaj swoje dziecko do sekcji sportowej. Zalet jest tu sporo, które polegają nie tylko na tym, że dziecko zrzuci zbędny kilogram, ale również na tym, że dziecko, które choć raz doświadczyło smaku zwycięstwa, nigdy tego nie zapomni i stanie się bardziej sobą. -pewni.

Kiedy krzyczeć SOS! Wiele dzieci, zastraszanych przez rówieśników, popada w kryzys psychiczny. Wymaga to interwencji doświadczonego specjalisty. Rodzice muszą zachować spokój i cierpliwie czekać. Poczekaj, aż dziecko będzie gotowe do wyjścia z tego stanu. Nie warto krzyczeć ani skandali, aby zabronić zbliżania się do lodówki. Teraz bardziej niż kiedykolwiek Twoje dziecko potrzebuje Twojego wsparcia, a jeśli presja będzie się utrzymywać w domu, dziecko może zamknąć się w sobie.

W nagłych wypadkach możesz przenieść dziecko do innej szkoły, gdzie może zacząć od zera. W większości przypadków pozytywny wpływ ma zmiana otoczenia i zespołu.

Zalecana: