Ważne dla życia rodzinnego pytanie – jak długo trwa stosunek płciowy – martwi wiele par, jednak najczęściej wstydzą się o tym powiedzieć. Jest to tak delikatne, że mężczyźni i kobiety wolą dręczyć się założeniami przez wiele lat, próbując znaleźć odpowiedzi nie zawsze w wiarygodnych źródłach. Jak długo powinni pozostawać w stosunku? Dwie, trzy minuty czy 15-20 minut?
Należy rozumieć, że pytanie nie ma konkretnej odpowiedzi - wszystko ostatecznie zależy od indywidualnych cech ciała każdego mężczyzny. Jeśli jest wrażliwy, jego receptory znajdują się blisko skóry, dzięki czemu szybciej się podnieca i osiąga orgazm.
Proces współżycia seksualnego zależy bezpośrednio od stanu mężczyzny w danym momencie. Jeśli jest zmęczony lub zirytowany, miał trudny dzień pracy, nie czuje się dobrze, to oczywiście nie będzie mógł od razu zaangażować się w proces, najprawdopodobniej dotarcie na szczyt zajmie trochę więcej czasu. Oznacza to, że czas stosunku znacznie się wydłuży.
Fizjologia stosunku płciowego zależy bezpośrednio od wieku partnera. Oczywiście młodsze osoby łatwiej się podniecą i szybciej kończą niż osoby starsze, które potrzebują trochę więcej czasu na „rozgrzanie”. Bardzo młodzi faceci, młodzi mężczyźni, są podatni na skoki hormonów, więc często muszą uciekać się do środków powstrzymujących, aby nie wytryskać zbyt szybko.
Czas trwania współżycia zależy od regularności współżycia: im częściej, tym stabilniejsze odstępy między aktami. Nie jest tajemnicą, że po zbyt długiej abstynencji mężczyzna często bardzo szybko osiąga orgazm.
Pomimo wszystkich czynników średni czas współżycia nie powinien być krótszy niż jedna minuta. Jeśli tak się stanie, to znaczy, że mężczyzna ma jakieś problemy zdrowotne, więc powinien odłożyć wstyd i szukać pomocy u urologów-andrologów w celu diagnozy. Niektóre choroby wpływające na stosunek płciowy: zapalenie gruczołu krokowego, zapalenie pęcherzyków, zapalenie okolicy moczowo-płciowej. Wiele z nich jest niebezpiecznych i bez odpowiedniego leczenia przechodzi w postać przewlekłą, co ostatecznie ma bardzo negatywny wpływ na poziom życia w ogóle, zwłaszcza na stosunki seksualne.
Konieczne jest uwzględnienie psychicznego komponentu stosunku płciowego, ponieważ problemy czasami nie dotyczą ciała, ale głowy, na przykład doznana trauma często pociąga za sobą niemożność normalnego stosunku płciowego pod względem czasu i jakość. W takim przypadku mężczyzna powinien udać się na konsultację do seksuologa lub psychoterapeuty.
Jeśli mężczyzna zauważył, że skrócił się czas współżycia, powinien przemyśleć swój styl życia. Być może było to wynikiem przyjmowania antybiotyków lub innych leków. Oznacza to, że po zakończeniu kuracji pigułkami wszystko samo się zagoi i nie trzeba się martwić.
Dla normalnego życia seksualnego czas trwania stosunku płciowego i liczenie liczby tarć ma nie tyle znaczenie, co jego jakość. Nie każdy wie, że seks długotrwały – ponad 30 minut – ma właściwości lecznicze. Od 31 minuty uwalniane są hormony płciowe, które zaburzają powstawanie rodników, dlatego regularne uprawianie takiego seksu łagodzi stosowanie leków. Warto zwrócić na to uwagę zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet!
Przeciętny stosunek seksualny (10-15 minut) zmniejsza prawdopodobieństwo zawałów serca i udarów u mężczyzny, jest korzystny dla zdrowia fizycznego i psychicznego. Oznacza to, że nie możesz odmówić sobie wysokiej jakości seksu z ukochaną osobą.
