Podniesiona rozmowa lub poważny konflikt mogą łatwo przerodzić się w kłótnię. Należy za wszelką cenę unikać takiego rozwoju wydarzeń. To będzie najbardziej dojrzała i odpowiedzialna decyzja.
Instrukcje
Krok 1
Staraj się panować nad sobą, nie poddawaj się emocjom. Jeśli czujesz złość, strach lub panikę, spróbuj zakończyć rozmowę. To najlepszy sposób na uspokojenie się i nie popełnianie błędów. Wyostrzone zmysły mają tendencję do przytępiania jasności umysłu i uniemożliwiają racjonalne myślenie. Może to prowadzić do pochopnych działań. Ten sposób uniknięcia bójki jest szczególnie istotny, jeśli rozmowa toczy się np. w nieznanym miejscu lub w nocy. Ponadto obecność alkoholu we krwi może ekstremalnie skomplikować sytuację. Spróbuj rozładować trudną sytuację, gdy tylko się pojawi.
Krok 2
Twój rozmówca może być psychicznie przygotowany do walki. Być może nie widzi akceptowalnych rezultatów w komunikacji z tobą i wierzy, że tylko walka może rozwiązać jego problem. Jeśli tak się stanie, spróbuj wciągnąć go w rozmowę. Dosłownie powiedz mu, że nie chcesz się kłócić i zaproponuj spokojne omówienie problemu. Nie obwiniaj rozmówcy w żaden sposób. Nie mów mu, że to on doprowadził sytuację do walki. Takie oskarżenia tylko go rozzłością i trudno będzie uniknąć walki. Spróbuj uspokoić przeciwnika, powiedz mu, że rozumiesz jego roszczenia i urazę.
Krok 3
Najprawdopodobniej będziesz musiał wysłuchać dużej liczby obelg w swoim adresie. Jeśli chcesz uniknąć walki, zignoruj ich. Możesz usłyszeć od osoby oskarżenia o tchórzostwo i słabość, bezstronne wypowiedzi o swoich przyjaciołach i krewnych. Takie stwierdzenia są robione po to, żeby cię wkurzyć. Nie bierz tych słów poważnie, nie myśl o swojej dumie. Wyobraź sobie, że rozmawiasz z osobą chorą psychicznie, która nie rozumie, o czym mówi.
Krok 4
Bez względu na to, jak przebiega rozmowa, zawsze podążaj za ruchami rozmówcy, zwłaszcza jego rąk. Przygotuj się do obrony, gdy zajdzie taka potrzeba. Aby uspokoić sytuację, zachowaj spokój rąk. Na przykład trzymaj dłonie razem i opuść ręce, nie machaj nimi ani nie gestykuluj nimi.
Krok 5
Jeśli okaże się, że konstruktywna rozmowa nie działa, po prostu odejdź. Jeśli zrobisz to tuż przed walką, nie czuj się tchórzem. Pamiętaj, że bycie bezpiecznym i zdrowym i nie okaleczanie przeciwnika jest zawsze lepsze niż angażowanie się w bezsensowną walkę z niejasnymi wynikami. Nie odwracaj się plecami do osoby. Jeśli jest wyjątkowo agresywny, możesz zostać uderzony od tyłu. Trzymaj go w zasięgu wzroku, aż znajdziesz się w bezpiecznej odległości. Nie odwracaj się po wyjściu. Można to odbierać jako próbę kontynuacji rozmowy.
