Wielu teoretyków wciąż dyskutuje o korzyściach i niebezpieczeństwach mleka krowiego dla niemowląt. Z powodu sprzecznych opinii większość rodziców wątpi w słuszność i racjonalność wprowadzania mleka do diety dziecka.
Instrukcje
Krok 1
Przeciwnicy tego nabiału w diecie dziecka tłumaczą to wysoką zawartością fosforu w mleku, który metabolizowany w organizmie jest bezpośrednio związany z wapniem. Nadmiar fosforu jest łatwo usuwany z organizmu, ale u niemowląt proces ten przebiega znacznie wolniej, a to również wpływa na zawartość wapnia w ich organizmie. A brak wapnia u niemowląt może negatywnie wpłynąć na ich zdrowie.
Krok 2
Mleczko zawiera wszystkie niezbędne witaminy i minerały, które są niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka. Zawiera podstawowe pierwiastki organiczne i mineralne. Białka znajdujące się w mleku są niezastąpione. Białko zawiera specjalne aminokwasy biorące udział w budowaniu komórek oraz immunoglobuliny, które chronią organizm przed wirusami i infekcjami. Mleko zawiera prawie całą tabelę witamin rozpuszczalnych w wodzie i tłuszczach.
Krok 3
Do ukończenia przez dziecko pierwszego roku życia wprowadzaj do swojej diety mleko krowie dodając je do zbóż i przecierów warzywnych. Używając mleka po raz pierwszy, koniecznie rozcieńcz je wodą w stosunku 1:1, stopniowo zmniejszając ilość wody. Następnie ugotuj owsiankę i użyj nierozcieńczonego mleka do przygotowania przecierów warzywnych.
Krok 4
Mleko krowie można również podawać dziecku dopiero po pierwszym roku życia. Jeśli tolerowane, podawaj dziecku 200 gramów napoju dziennie. Wybieraj tylko wysokiej jakości, niskotłuszczowe mleko, a wtedy przyniesie to korzyści Twojemu dziecku. Nawet jeśli dziecko dobrze toleruje ten produkt, roczne dziecko nie musi dawać więcej niż 200 gramów mleka dziennie.
Krok 5
Wprowadzając mleko krowie do diety dziecka, należy monitorować reakcję organizmu na ten produkt. Jeśli masz jakiekolwiek reakcje alergiczne, koniecznie skontaktuj się z pediatrą.
Krok 6
Rodzaj alternatywy dla mleka - specjalne mieszanki, które przeznaczone są dla dzieci powyżej roku życia. Są produkowane przez wielu producentów i są rodzajem dostosowanego mleka w proszku.
Krok 7
Oprócz mleka bardzo przydatne są sfermentowane produkty mleczne, które zwalczają bakterie chorobotwórcze w jelitach, poprawiają mikroflorę jelitową i wspomagają prawidłowe trawienie.
