Często wybuchy agresji można zaobserwować u dzieci w wieku dwóch lat. Może być skierowany zarówno do obcych, jak i bliskich. Zadaniem rodziców jest nauczenie dziecka wyrażania złości i negatywnych emocji w inny, mniej agresywny sposób.
Przyczyny agresji w dzieciństwie
Istnieje wiele przyczyn prowokujących zachowania agresywne u dziecka. Na przykład nieuwaga rodziców, nieznajomość elementarnych próśb i potrzeb dziecka. Ważną rolę odgrywają metody wychowawcze. Jeśli w rodzinie dopuszczalne są krzyki, przeklinanie i przemoc fizyczna, to dziecko będzie naśladować to zachowanie dorosłych.
Nie zapominaj, że u dzieci postać zaczyna aktywnie kształtować się w wieku 2-3 lat. Mały człowiek zaczyna dążyć do niezależności i bronić swojego „ja” na różne sposoby, w tym okazując agresję.
Sposoby zwalczania agresywnych zachowań dzieci
Porozmawiaj z dzieckiem, wyjaśnij, że gniew jest normalną reakcją, ale agresywne zachowanie może obrazić i zaszkodzić (w tym fizycznym) ludziom wokół niego. Naucz swoje dziecko radzić sobie z agresją. Są różne sposoby: oddychać głęboko, bić poduszką lub głośno krzyczeć, uwalniając wściekłość na zewnątrz.
Spędź więcej czasu ze swoim dzieckiem, być może swoim agresywnym zachowaniem dziecko po prostu chce przyciągnąć uwagę rodziców. Naucz swoje dziecko, aby mówiło ci wszystko, aby nie zatrzymywać w sobie złości i urazy, ale natychmiast mówić o tym, co je spowodowało. W ten sposób, po rozmowie i rozwiązaniu sytuacji, na samym początku wygaśniesz konflikt i zapobiegniesz przekształceniu się w wściekłość i walkę.
Praktyka „oddawania ciosów” dziecku nie jest konstruktywna. W rezultacie będzie myślał, że użycie siły fizycznej jest właściwą odpowiedzią na kogoś, kto go zdenerwuje lub rozgniewa.
W odpowiedzi na agresję dziecka nie denerwuj się, ale pokaż, że jesteś zdenerwowany i obrażony. Pozwól dziecku zdjąć ręce, cofnij się trochę, powiedz mu, że nie możesz się tak zachowywać. Możesz na chwilę wyjść z pokoju. Tylko nie rób grymasów i nie udawaj płaczu - dzieci czują się fałszywe.
Wysłuchaj życzeń i wymagań dziecka. Możliwe, że niektóre z nich są dość logiczne i rozsądne, a ich realizacja nie będzie trudna. Częste ignorowanie pragnień dziecka zmusza je do obrony swojej pozycji i miejsca w rodzinie, także dość agresywnymi metodami (bójki, histeria). Dziecko musi zrozumieć, że choć starsi i główny w rodzinie, jest też ważne i kochane.
Ogranicz oglądanie telewizji i wyraźnie reguluj czas spędzany na graniu w gry komputerowe. Przestrzegaj codziennej rutyny, dyscyplinuje i stwarza u dziecka poczucie stabilności i bezpieczeństwa.
Aktywne sporty, zwłaszcza sporty walki (karate, sambo) pomogą zmniejszyć agresję. Taniec, jazda na rowerze, aktywne gry na świeżym powietrzu pomogą złagodzić stres emocjonalny i poprawić zdrowie dziecka.
