Zdrowie dziecka zależy bezpośrednio od tego, jak je karmiąca matka. Wiele substancji z kobiecego pożywienia przedostaje się do dziecka wraz z mlekiem matki i może na przykład powodować kolkę.
Przede wszystkim powinieneś ustalić, czym jest kolka. Są to skurcze, które występują w wyniku fizjologicznej restrukturyzacji jelit. Zwykle występują u niemowląt w wieku od 3 tygodni do 3 miesięcy i trwają nie dłużej niż 3 godziny dziennie.
Zauważono, że kolka jest silniejsza u chłopców niż u dziewcząt. Teraz w aptekach można znaleźć wiele leków przeznaczonych do łagodzenia stanu dzieci. Ale, jak zauważa wiele matek, nie mają one szczególnego efektu. Niestety na taką kolkę nie ma wpływu dieta matki.
U większości dzieci skurczom towarzyszy zwiększona produkcja gazu. To sprawia, że dzieci są jeszcze bardziej niewygodne. I uwolnić od niego swoje dziecko w mocy mojej matki. Przede wszystkim matki powinny wykluczyć z diety te pokarmy, które powodują u niej zwiększone tworzenie się gazów. Z dużym prawdopodobieństwem takie pokarmy wpłyną również na dziecko.
Należy również wykluczyć rośliny strączkowe (zwłaszcza groszek i fasolę), nie nadużywać ziemniaków i kapusty. Najlepiej jest utrzymywać spożycie cukru na jak najniższym poziomie. Wszystkie inne produkty muszą zostać sprawdzone. Dziecko może mieć indywidualną reakcję na każdy pokarm matki.
Tak więc, aby dziecko nie miało ostrej kolki, matka musi jeść tylko te pokarmy, które nie powodują zwiększonej produkcji gazu u dziecka.
