Filiżanka aromatycznej kawy lub słodkiej herbaty doskonale orzeźwia rano. Te napoje są nieodzowną częścią każdego śniadania. Kiedy kobieta dowiaduje się o swojej interesującej sytuacji, zaczyna martwić się pytaniami o korzyści i szkody niektórych produktów, więc naturalnym jest pytanie, czy kobiety w ciąży mogą pić kawę i herbatę.
Kofeina zawarta w kawie, w niewielkich ilościach, nie może zaszkodzić ciału kobiety w ciąży. Ale przy częstym używaniu kawy istnieje niebezpieczeństwo naruszenia rozwoju płodu. Wyniki niektórych badań wskazują na szkodliwy wpływ kofeiny na układ nerwowy dziecka rozwijającego się w łonie matki, podkreślają związek picia z poronieniami i przedwczesnym porodem.
Aby odpowiedzieć na pytanie, czy kobiety w ciąży mogą pić kawę, należy wziąć pod uwagę wpływ jej substancji aktywnych na organizm matki. Tak więc kofeina pobudza układ nerwowy, zwiększa krążenie krwi, podnosi ciśnienie krwi. Jeśli kobieta podczas noszenia dziecka cierpi na bóle głowy wynikające z niskiego ciśnienia krwi, to wypicie niewielkiej ilości słabej kawy może nawet przynieść korzyść, jednak w czasie gestozy należy całkowicie zrezygnować.
Kawa ma działanie moczopędne, więc w późnej ciąży może powodować u kobiety dyskomfort związany z już częstym oddawaniem moczu. Kawa rozpuszczalna może powodować zgagę z powodu kwasowości.
Lepiej w czasie ciąży używać napojów zastępczych, które nie zawierają kofeiny, zamiast kawy. A jeśli naprawdę chcesz cieszyć się swoim ulubionym smakiem i aromatem, to kawę należy rozcieńczyć mlekiem lub śmietanką.
Jeśli kobietom w pozycji nie zaleca się picia kawy, czy kobieta w ciąży może pić herbatę? Nie należy też przesadzać z tym napojem, ponieważ zawiera on również analog kofeiny. Jego koncentracja jest szczególnie wysoka w zielonej herbacie. Dlatego lekarze zalecają kobietom w ciąży przejście na preparaty ziołowe i wywary z suszonych owoców.
