Aby karmienie piersią było skuteczne, ważne jest, aby znać kilka zaleceń, które pomogą młodej mamie prawidłowo przywiązać dziecko do piersi, zorganizować wygodne karmienie, poprawić laktację i uniknąć problemów, takich jak stagnacja mleka.
Instrukcje
Krok 1
Karm na żądanie. Dla pomyślnego karmienia piersią bardzo ważne jest, aby aplikować dziecko nie zgodnie z harmonogramem, ale wtedy, gdy chce. Ilość wyprodukowanego mleka zależy od czasu ssania i ilości aplikacji. Stopniowo zbudujesz określony harmonogram karmienia, ale będzie to zależeć tylko od potrzeb samego dziecka. Pierś jest dla okruchów matki nie tylko źródłem mleka, ale także wsparciem psychologicznym w procesie przystosowania się do życia poza macicą. Karmienie piersią sprzyja bliskiej więzi między matką a dzieckiem. Nie podnoś piersi, jeśli dziecko jej nie puściło. Ważne jest dla niego nie tylko jedzenie, ale także zaspokojenie odruchu ssania.
Krok 2
Aby uniknąć nieprzyjemnego karmienia dziecka, wybierz wygodną pozycję. Jeśli Twoje dziecko karmi piersią przez długi czas, możesz chcieć karmić piersią w pozycji bocznej. Dzięki temu masz wolne ręce i możesz odpocząć. W tej pozycji wygodnie jest karmić dziecko w nocy. Możesz usiąść w wygodnym fotelu z poduszką pod plecami. Dostępne są również specjalne poduszki do karmienia, które pomogą Ci się zrelaksować i sprawią, że karmienie będzie wygodne dla Ciebie i Twojego dziecka.
Krok 3
Upewnij się, że dziecko prawidłowo przystawia do piersi. Pomoże to uniknąć pękania i bólu. Ponadto w przypadku nieprawidłowego chwytu część zrazików piersi nie zostaje opróżniona, co może prowadzić do zastoju mleka i rozwoju mastitis. Dlatego szczególnie w pierwszych dniach karmienia nie należy leniwie przywiązać maluszka, a w przypadku niewłaściwego uchwycenia ostrożnie wyjąć pierś z okruchów buzi i spróbować ponownie. Przy prawidłowym chwycie dziecko szeroko otwiera buzię i chwyta nie tylko brodawkę, ale także aureolę - ciemne kółko wokół brodawki, dolna warga dziecka jest zwrócona na zewnątrz, broda dotyka klatki piersiowej, nie odczuwasz bolesnych wrażeń.
Krok 4
Staraj się podawać dziecku jedną pierś przy jednym karmieniu, aby mogło dostać się do tylnego tłustego mleka, które zawiera przydatne enzymy i substancje. Jeśli podasz dziecku drugą pierś, nie czekając, aż opróżni pierwszą, jest prawdopodobne, że dziecko otrzyma tylko mleko z przodu, które ma niską zawartość tłuszczu.
Krok 5
Nastaw się psychicznie na długie i skuteczne karmienie. Niewiele jest kobiet, które naprawdę nie mogą podawać dziecku mleka matki z powodów fizjologicznych lub medycznych. Dlatego odrzuć wszystkie myśli o swojej niezdolności do nakarmienia dziecka. Pamiętaj, że mleko matki jest najcenniejszym pokarmem, jaki możesz dać dziecku.
