Powszechny jest zwyczaj kołysania małych dzieci, aby się uspokoiły i zasnęły. Wiele matek i ojców ucieka się do choroby lokomocyjnej, gdy dziecko zaczyna płakać, być kapryśne i zachowywać się zbyt hałaśliwie i żartobliwie.
Niestety choroba lokomocyjna nie jest dla dziecka korzystna. Wielu pediatrów uważa, że w przebiegu choroby lokomocyjnej aparat przedsionkowy dziecka jest narażony na nadmierny stres, a w przyszłości może to negatywnie wpłynąć na stan zdrowia człowieka. Ponadto dziecko przyzwyczajone do ciągłej choroby lokomocyjnej i siedzące na rękach może stać się niegrzeczne bez otrzymania pożądanej porcji uwagi rodziców.
Dlatego prędzej czy później dziecko należy odstawić od choroby lokomocyjnej – wtedy przyzwyczai się do tego, że uwagę rodziców można uzyskać w inny sposób: poprzez komunikację, zabawę, śpiewanie pianek czy czytanie książek. Aby jednak odzwyczaić małe dziecko od choroby lokomocyjnej, trzeba będzie włożyć dużo wysiłku i wykazać się cierpliwością: zwykle proces odstawiania od piersi trwa co najmniej 2-3 tygodnie.
Aby położyć dziecko do łóżka bez choroby lokomocyjnej, musisz zaplanować pójście spać nie wcześniej niż cztery godziny po przebudzeniu. Możesz trzymać dziecko w ramionach przed pójściem spać bez kołysania go. Jeśli maluch przysnął w Twoich ramionach, upewnij się, że zasnął wystarczająco mocno, a dopiero potem włóż go do łóżeczka. Jeśli rytuał choroby lokomocyjnej jest dla dziecka ważny i znaczący, konieczne jest stworzenie nowego rytuału, który mógłby w pełni zastąpić tradycyjną chorobę lokomocyjną przed snem. Na przykład kołysanka lub krótka bajka może stać się nowym rytuałem. W wieku 8-11 miesięcy dzieci bardzo dobrze odbierają komunikację werbalną z rodzicami, dlatego nowe rytuały najlepiej wprowadzać dokładnie w wieku 8-9 miesięcy.
Nawiasem mówiąc, innym skutecznym sposobem na odzwyczajenie dziecka od choroby lokomocyjnej jest skierowanie uwagi na dowolny przedmiot, który naprawdę lubi (na przykład dużą pluszową zabawkę). Dziecko musi zrozumieć, że może dostać zabawkę tylko wtedy, gdy jest w łóżeczku. Kładąc dziecko do łóżka, postaw obok niego zabawkę i powiedz dobranoc. Taki manewr trzeba będzie wykonać kilkanaście razy, zanim dziecko się do niego przyzwyczai. Ale potem szybko i spokojnie zaśnie, nie potrzebując Twojej stałej obecności przy łóżeczku.
