W wieku 2-3 lat dzieci przeżywają swój pierwszy kryzys wieku, który psycholodzy często nazywają kryzysem niezależności. W tym czasie zaleca się odzwyczajanie dziecka od łóżka rodzicielskiego.
Instrukcje
Krok 1
Aby nocny sen w osobnym łóżeczku nie okazał się dla maluszka stresujący, można zacząć od kompromisowego rozwiązania. W nocy nadal spać z nim na łóżku rodziców, aw ciągu dnia położyć jednego. Z czasem przyzwyczai się do tego, że jego łóżeczko jest również świetnym miejscem do spania.
Krok 2
Przestrzegaj codziennej rutyny. Jeśli twoje dziecko jest niegrzeczne, bądź surowy, ale nie krzycz. Spokojnym głosem wyjaśnij swojemu synowi lub córce, że strzałki na zegarze już pokazują sen i czas iść spać. Ten sam czas wstawania i pójścia spać znacznie ułatwi odstawienie od łóżka rodzicielskiego.
Krok 3
Jeśli dziecko kategorycznie odmawia spania bez matki, weź ze sobą dużą pluszową zabawkę. Pierwszej nocy może leżeć gdzieś u jej stóp, a następnie stopniowo zbliżać ją do dziecka. Z biegiem czasu zabawka powinna być umieszczona między mamą a dzieckiem. Możesz spróbować małej sztuczki. Kup zabawkę w formie plecaka i włóż do środka poduszkę grzewczą na noc. Dzieciak szybko przyzwyczai się do ciepłej zabawki.
Krok 4
Umieść łóżeczko dziecięce obok łóżka rodziców. Codziennie przesuwaj miejsce do spania dziecka o kilka centymetrów. Nie zapomnij położyć obok niego ulubionej zabawki, wypowiadać słodkie słowa, opowiadać bajki i życzyć dobrej nocy.
Krok 5
Proces odstawiania dziecka od łóżka rodziców może trwać kilka miesięcy. Musimy być cierpliwi.
Krok 6
Jeśli wszystkie opisane powyżej metody nie pomagają, warto pomyśleć o klimacie psychologicznym w rodzinie. Być może rodzice często się kłócą lub dziecko boi się ciemności i samotności. Powodów może być wiele. W wieku 3-4 lat dziecko powinno spokojnie zasypiać w swoim łóżeczku, nie budząc się w nocy i nie okazując niepokoju. Jeśli tak nie jest, skonsultuj się z psychologiem dziecięcym.
Krok 7
Pewnej pięknej nocy maluch po raz pierwszy zaśnie sam w swoim łóżku. Rano wytłumacz mu, że jest świetny, pochwal, do czegoś zachęcaj. Pozytywna motywacja może czasami zdziałać cuda.
Krok 8
Jeśli dziecko zasypia w swoim łóżku, a mimo to przychodzi nocą do rodziców, nie ma się czym martwić. Kiedy dzieje się to po raz pierwszy, trzeba uspokoić syna lub córkę, powiedzieć kilka ciepłych słów, odprowadzić go do łóżka, przykryć kocem i trochę przy nim posiedzieć. Po raz drugi wystarczą tylko pieszczoty i powtarzanie czynności. Komunikacja za pomocą słów powinna być wykluczona. Po raz trzeci po prostu odprowadź dziecko do łóżeczka, połóż je i wyjdź z pokoju. Z biegiem czasu dziecko zrozumie, że decyzja o jego rozłożeniu jest ostateczna i przyzwyczai się do tego.
