Zaczyna się lato, przed nami ekscytująca wyprawa nad morze, a wielu rodziców interesuje pytanie, kiedy można nauczyć dziecko pływać i czy warto to robić.
Według doświadczonych trenerów można nauczyć dzieci pływania nie wcześniej niż od 4 do 6 roku życia, a nawet wtedy, jeśli dobrze się umie się pływać. W przypadku małych dzieci wystarczy prosta zabawa w wodzie przy użyciu różnych dmuchanych urządzeń podtrzymujących. Najważniejsze, że woda wywołuje u dziecka tylko pozytywne emocje. Nieumiejętna próba nauki pływania może doprowadzić do tego, że dziecko będzie się przestraszyć, a następnie nie będzie można go nauczyć pływać.
Jeśli Twoje dziecko ma już 4 lata i z przyjemnością pluska się w wodzie, spróbuj nauczyć go leżenia na plecach, zapoznaj go z właściwościami wody. Jeśli zamierzasz dalej uczyć go pływać, musisz już zapomnieć o dmuchanych kółkach. Faktem jest, że koło utrzymuje dziecko w pozycji pionowej, a do pływania niezbędna jest pozycja pozioma. Dobrym zamiennikiem kółka staną się rękawy, dmuchany pas czy obroża, czyli wszelkie środki, które pozwolą dziecku swobodnie leżeć na wodzie.
Najbardziej sprzyja uczeniu się wiek sześciu lub siedmiu lat. Dziecko jest już w stanie uważnie słuchać trenera i robić wszystko, co mówi. W tym wieku pojawia się również tzw. „uczucie wody”, bez którego poważny trening pływacki jest niemożliwy.
Jeśli zamierzasz wysłać dziecko do szkoły sportowej, zastanów się, czy warto to robić: profesjonalne pływanie może nie wpłynąć najlepiej na zdrowie dziecka, powodując szereg poważnych chorób. Ale zwykła kąpiel w basenie lub morzu, bez pogoni za rezultatami, przyniesie tylko korzyści.
Jeśli dziecko się boi, nie zmuszaj go, w żadnym wypadku nie wchodź do wody, nie ciągnij go tam siłą, nie wrzucaj go do stawu. Po takich działaniach dziecko będzie jeszcze bardziej bało się wody i straci do ciebie zaufanie. Nie śmiej się z dziecka i nie porównuj go z innymi dziećmi, nie rozmawiaj z dzieckiem o jego „tchórzostwie” z nikim innym.
Sam wejdź do wody, pokaż dziecku, jak bardzo jesteś zadowolony, baw się z nim na płyciznach: stopniowo zrozumie, że z wodą nie ma nic złego. Bądź cierpliwy i nie próbuj przyspieszać - dziecko na pewno pokona swój strach.
Czasami, w wyniku nieudolnych działań, strach dzieci przeradza się w fobię. W takim przypadku nie próbuj samodzielnie radzić sobie z problemem: potrzebujesz fachowej porady.
